الخريطة الذهنية ؟؟
هي أسلوب ناجح لتدوين وربط المعلومات المقروءة والمسموعة بواسطة الكلمات والرسوم على شكل خريطة. فأنت تقوم بقراءة أو سماع الفكرة أو المادة المطلوب تحويلها إلى كلمات مختصرة ورسوم بالألوان. فبإمكانك اختصار كتاب أو محاضرة كاملة في ورقة واحدة. بطريقة مركزة ومختصرة وسهلة.
يبلغ وزن مخ الإنسان تقريبا 1350 جرام وهو أكبر قليلا من حجم القبضتين ويتكون من خلايا وروابط ويبلغ عدد الخلايا في مخ الإنسان حوالي مليون مليون خلية أي ترليون خلية ويستخدم الإنسان أقل من واحد بالمئة من المخ
وشكل الخلية والروابط داخل مخ الإنسان هو بالضبط كشكل الخريطة الذهنية . بالتالي بإمكان الإنسان أن يتذكر معلومات كثيرة وتفصيلات عديدة إذا دون المعلومات بشكل يتناغم مع طبيعة مخ الإنسان أي باسلوب الخريطة الذهنية
الخريطة الذهنية لها ثلاثة أسس
1- الصورة فهي تعتمد على الرسم والصورة حيث أن 80% من تذكرنا للمعلومات هو عن طريق الصورة
2- فصي الدماغ – الفص الأيمن والفص الأيسر وسنتكلم عنها
3- الخلية والروابط - حيث يوجد بدماغ الانسان 1000 مليار خلية
يتكون مخ الإنسان من فصين أيمن وأيسر.
الفص الأيمن فإنه يحب أو يتفاعل أكثر مع:
•الإبداع
•الخيال
•الموسيقى
•الألوان
•الخطوط المنحنية
•الرسم
•الأبعاد الثلاثية
•السرحان
•المشاعر
•النظرة الشاملة
•الخروج عن المألوف
أما الفص الأيسر فانه يحب أو يتفاعل أكثر مع
•التكرار
•المنطق
•اللغة
•الرياضيات
•الكتابة
•التسلسل
•التحليل
•لون واحد
•التفاصيل•كلمة كلمة
•خطوط مستقيمة
لماذا الخريطه الذهنية :
1- تعطيك صورة شاملة والأفكار الرئيسية عن المادة المقروءة في ورقة واحدة.
2- تضع كلمات رئيسية أو صور رمزية في ورقة واحدة
3- ترى الموضوع كاملا في ورقة واحدة وترى الروابط بين المواضيع وكذلك سترى الموضوع بصورة أكثر شمولية يعني كل شئ فيورقة واحدة
4- في حالة تأليف كتاب حيث تمثل المحاور الرئيسية الفصول والمحاور الفرعية الابواب.
5- عندما تحضر لإلقاء كلمة سترى الموضوع الرئيسي والمواضيع الفرعية وبالتالي تعطيك صورة واضحة المدة التي ستتكلم بها
6- صياغة الموضوع بأسلوبك و بأفكارك أنت وبالتالي سيكون سهل التذكر
7- ستفاجأ بكمية المعلومات التي يمكن أن تتذكرها عن هذا الموضوع مما يغنيك عن كثير من الأوراق.مراجع مفيدة كتب وإصدارات :
1 - كتاب الخريطة الذهنية – د. نجيب الرفاعي.
2- كتاب إدارة الوقت – د. طارق سويدان.
3- كتاب استخدم عقلك – توني بوزان.
4- كتاب الخريطة الذهنية أسرارها وتطبيقاتها– جمال الملا
عشر خطوات لرسم خريطة ذهنية
1- ابدأ من المنتصف صفحة بيضاء ويفضل أن تكون غير مسطرة وابدأ بالموضوع الرئيسي مستخدما على الأقل 3 ألوان.
2- استخدم صور أو رموز أو رسومات في أثناء رسمك للخريطة.
3- اختر الكلمات الرئيسية واستخدم الخطوط السميكة للمحاور الرئيسية والخطوط الاعتيادية للمحاور الفرعية.
4- كل كلمة أو رسمة يجب أن تكون على خط لوحدها.
5- الخطوط يجب أن تكون متصلة مبتدأ من منتصف الصفحة وكذلك الخطوط الرئيسية تكون بدايتها سميكة وتنتهي بخطوط رفيعة.وتكون مائلة
6- اجعل الكلمة بطول الكلمة أو بطول الرسمة
7- استخدم الألوان كما تحب خلال رسمك للخريطة
8- طور أسلوبك الخاص لرسم الخريطة الذهنية
9- شدد وأظهر الروابط الأفكار مع بعضها البعض
10- اجعل خريطتك واضحة ومرتبة وسهلة
منقول
كتبة جمال الملا
كبير مدربي الخريطة الذهنية بالشرق الأوسط
مدرب معتمد من توني بوزان
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
شاركنا رأيك